Ρυθμίζω

rythmizo-logo

 

Εάν αισθάνεσαι άγχος για τον διαβήτη σου και αν νομίζεις ότι δεν τα καταφέρνεις, τότε πρέπει να κάνεις μια καινούρια αρχή. Η ζωή του διαβήτη είναι πολύ απαιτητική. Φάρμακα, εξετάσεις, δίαιτα, άσκηση, στόχοι, επιπλοκές, δουλειά, οικογένεια, φίλοι, χρήματα, όλα προκαλούν άγχος και σύγχυση.

Για να τα καταφέρεις δεν αρκεί μια απλή επίσκεψη στο γιατρό. Χρειάζεται να μάθεις τον τρόπο, να διαχειρίζεσαι την κατάσταση σου και να μπορείς να λύνεις τα προβλήματα που προκύπτουν. Να ανακαλύψεις τις δυνατότητες σου και να βρεις τι είναι αυτό που σου προκαλεί άγχος.

Χρησιμοποίησε τις γνώσεις των ειδικών και τις εμπειρίες των άλλων. Γίνε μέλος της ομάδας, που απαντάει στα πραγματικά ερωτήματα σου.

Στην ομάδα συμμετέχουν ο Παθολόγος και εξειδικευμένος σε περιστατικά Διαβήτη Δρ. Ρηγόπουλος Δημήτριος , η Ψυχολόγος Πρατήλα Γεωργία, η Νοσηλεύτρια Ντικούδη Αναστασία. Οι ειδικοί κατευθύνουν ολιγομελή τμήματα ατόμων με Διαβήτη, σε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ρύθμισης εκπαίδευσης και αυτοδιαχείρισης του Διαβήτη, με την κωδική ονομασία «ρυθμίζω».

Το Πρόγραμμα Διαχείρισης Διαβήτη «ρυθμίζω», αποτελείται από 12 συναντήσεις της ομάδας, σε διάρκεια 3 μηνών. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος γίνεται η ρύθμιση του Διαβήτη εξατομικευμένα από τον Δρ. Ρηγόπουλο. Η εκπαίδευση που απαιτείται σε θέματα διατροφής, άσκησης, αυτοελέγχου και αυτοδιαχείρισης του Διαβήτη από την Νοσηλεύτρια Ντικούδη Αναστασία. Η διαχείριση του άγχους του Διαβήτη και η επίλυση προβλημάτων από την Ψυχολόγο Πρατήλα Γεωργία, βασισμένη στις αρχές της γνωσιακής-συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας.

Το Πρόγραμμα Διαχείρισης Διαβήτη «ρυθμίζω», βασίζεται στις συστάσεις του Diabetes Self-management Education and Support in Type 2 Diabetes: A Joint Position Statement of the American Diabetes Association, the American Association of Diabetes Educators, and the Academy of Nutrition and Dietetics. Diabetes Care 2015 Jun.

Μάθε για το Πρόγραμμα Διαχείρισης Διαβήτη «ρυθμίζω». Δήλωσε συμμετοχή στην ενημερωτική ημερίδα Τρίτη 27/3/18 και ώρα 7:00μ.μ. που θα πραγματοποιηθεί στο Ιατρείο του Δρ. Ρηγόπουλου (Λ.Κηφισιας 30, Αμπελοκηποι  2ος Όροφος) εδώ:

 

Φόρμα Συμμετοχής Προγράμματος ΡυθμίΖΩ

captcha